Giai đoạn từ 6 đến 10 tuổi là thời kỳ trẻ phát triển mạnh mẽ cả về thể chất lẫn chiều cao, do đó việc cung cấp đủ dưỡng chất là yếu tố không thể bỏ qua để đảm bảo sự phát triển tối ưu. Sau đây, ba mẹ hãy cùng HIUP tìm hiểu về sữa tăng chiều cao cho bé 6-10 tuổi cùng những cách để giúp trẻ cao lớn vượt trội,
1. Chiều cao chuẩn của bé trai, gái từ 6 tuổi đến 10 tuổi.
Để theo dõi trẻ có phát triển bình thường hay không, ba mẹ nên thực hiện việc đo lường chiều cao của trẻ thường xuyên. Chiều cao của bé 6 đến 10 tuổi được xác định dựa trên bảng chiều cao chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới - WHO như sau:
Chiều cao chuẩn của bé 6-10 tuổi theo bảng chiều cao cân nặng của WHO
Tuổi Bé trai (cm) Bé gái (cm) 6 116,5 115,5 7 121,1 120,1 8 128,2 127,2 9 133,3 132,3 10 137,5 136,5Với số liệu từ bảng trên, ba mẹ có thể thực hiện đo đạc chiều cao của con tại nhà và đối chiếu để biết được rằng liệu sự phát triển của bé có đạt chuẩn hay không. Ba mẹ nên hiểu rằng rằng tăng trưởng ở mỗi trẻ là khác nhau và chiều cao của bé sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ ăn uống, vận động thể lực, giấc ngủ, …
2. Tại sao nên bổ sung sữa tăng chiều cao cho bé từ 6 đến 10 tuổi?
Giai đoạn từ 6-10 tuổi là thời điểm quan trọng để bé phát huy tiềm năng chiều cao. Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là vô cùng cần thiết. Sữa tăng chiều cao là giải pháp tối ưu để đảm bảo bé nhận được đủ dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển vóc dáng khỏe mạnh.
Sữa tăng chiều cao cho bé 6-10 tuổi là loại sữa công thức giàu canxi, vitamin D3, vitamin K2, kẽm, magie,… Các dưỡng chất này có tác dụng tăng cường hấp thu canxi, xây dựng và kéo dài xương, giúp bé đạt chiều cao tối đa tiềm năng. Ngoài ra, sữa còn bổ sung protein, DHA, chất xơ, sữa non,… để hỗ trợ sự phát triển toàn diện về cân nặng, trí não lẫn chiều cao, mang đến vóc dáng cân đối cho bé.
Không những vậy, các dòng sữa công thức còn bổ sung các loại dưỡng chất mà chế độ ăn hàng ngày của trẻ thiếu hụt như protein, DHA, chất xơ,.. Từ đó giúp trẻ phát triển toàn diện về 3 khía cạnh cả cân nặng, trí tuệ lẫn chiều cao, đem đến một vóc dáng cân đối cho trẻ trong tương lai.
3. Mẹo chọn sữa tăng chiều cao cho bé 6 tuổi đến 10 tuổi
Sữa là một nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ em, đặc biệt là trong giai đoạn phát triển vóc dáng từ 6 đến 10 tuổi. Vậy thì làm sao để chọn sữa tăng chiều cao cho bé từ 6-10 tuổi chất lượng, hiệu quả tối ưu và an toàn tuyệt đối? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.
3.1 Chọn dòng sữa mà bé yêu thích
Một trong những cách để giúp trẻ hứng thú hơn khi uống sữa là chọn dòng sữa mà bé yêu thích. Một số bé thích sữa có hương vị ngọt ngào, trong khi một số bé ưa thích sữa có hương vị ngọt thanh tao. Vì thế, việc lựa chọn loại sữa theo sở thích cá nhân của bé là điều kiện tiên quyết để bé hấp thu dưỡng chất hiệu quả.
Sữa tăng chiều cao có nhiều loại khác nhau, từ sữa nguyên kem, sữa tách kem, sữa có đường, sữa không đường, đến sữa chua,… Do đó, việc chọn loại sữa phù hợp cũng rất quan trọng để đảm bảo bé hứng khởi với việc uống sữa.
3.2 Chọn sữa phát triển chiều cao dựa trên thể trạng của trẻ
Trẻ thấp còi: Nên sử dụng sữa có đường, nguyên kem và tốt nhất là dòng sữa chuyên biệt dành riêng cho trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân.
Trẻ thừa cân: Nên dùng sữa tăng chiều cao không đường tách béo để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho trẻ vẫn có đủ dưỡng chất và hạn chế lượng đường, chất béo dư thừa.
Trẻ có thể trạng bình thường: Nên ưu tiên sử dụng sản phẩm sữa tăng chiều cao ít đường ít béo để duy trì vóc dáng lý tưởng hiện tại của trẻ.
Trẻ bị táo bón: Nên sử dụng sữa tươi, sữa mát, không cần thiết phải dùng sữa bột, có thể bổ sung các chế phẩm lên men từ sữa như sữa chua.
3.3 Chọn sữa từ các thương hiệu uy tín
Khi lựa chọn sữa tăng chiều cao, ba mẹ chỉ nên mua các dòng sữa từ các thương hiệu uy tín hàng đầu trên thị trường. Các sản phẩm từ những thương hiệu này đã trải qua quá trình sản xuất nghiêm ngặt, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm tuyệt đối và có giấy phép lưu hành hợp pháp của bộ Y tế. Do đó, ba mẹ có thể hoàn toàn yên tâm cho trẻ sử dụng mà không lo về bất cứ tác dụng phụ nào.
Ngoài ra, nếu không thể tự quyết định thì ba mẹ có thể tham khảo ý kiến chuyên gia y tế hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn chọn sữa tăng chiều cao phù hợp nhất cho bé.
4. HIUP - Sữa tăng chiều cao cho bé 6 tuổi đến 10 tuổi được ba mẹ tin dùng
Sữa nào tăng chiều cao hiệu quả nhất cho bé dưới 10 tuổi hiện nay? Câu trả lời chính là sữa tăng chiều cao HIUP. Hiệu quả vượt trội của sữa HIUP là nhờ vào công thức bí mật “CaD3K2” giàu dưỡng chất thiết yếu. Trong đó, Ca chính là thành phần canxi cao cấp - đây là chất xương quan trọng nhất giúp xây dựng, cấu tạo và kéo dài chiều cao trong các giai đoạn phát triển, tuy nhiên nếu chỉ bổ sung mỗi canxi là không đủ mà cần có thêm vitamin D3 và K2 hỗ trợ
Hai loại vitamin này đóng vai trò như một “enzyme kích hoạt” giúp tăng cường hấp thu canxi từ ruột vào tận xương khớp, đảm bảo rằng lượng canxi cao cấp mà sữa cung cấp cho bé được tận dụng tối đa.
Ngoài công dụng tăng chiều cao vượt trội, HIUP còn là dòng sữa tăng cân lý tưởng cho bé 6 tuổi đến dưới 10 tuổi hiệu quả và an toàn tuyệt đối. Sữa HIUP giúp bổ sung cho trẻ 27 loại vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thiết yếu như sữa non nhập khẩu, DHA, EPA, chất xơ, Inulin, Protein,… Với hàm lượng dinh dưỡng đầy đủ, sữa HIUP chính là giải pháp toàn diện cho sự phát triển cân đối về chiều cao, cân nặng lẫn trí não của trẻ ở mọi lứa tuổi.
Với những chia sẻ trên đây, hi vọng HIUP đã giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sữa tăng chiều cao đối với sự phát triển chiều cao của trẻ từ 6 đến 10 tuổi cũng như các tiêu chí lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Hãy cùng đồng hành cùng con trong hành trình “khôn lớn mỗi ngày” bằng cách tạo điều kiện tốt nhất để bé có thể đạt được vóc dáng lý tưởng và phát huy hết tiềm năng của mình!