Súp Lơ Xanh – Bông Cải Xanh Đà Lạt
Súp lơ xanh Đà Lạt từ Nông sản Dũng Hà nổi bật với độ tươi ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ, và chất chống oxy hóa. Sản phẩm được thu hoạch và vận chuyển trực tiếp từ nông trại Đà Lạt, cam kết chất lượng và an toàn thực phẩm, phù hợp cho mọi gia đình. Cùng tìm hiểu nhanh qua video phóng sự dưới đây nhé!
Súp lơ xanh là gì?
Súp lơ xanh, còn gọi là bông cải xanh, là một loại rau thuộc họ cải, được ưa chuộng trong nhiều món ăn nhờ vào giá trị dinh dưỡng cao và hương vị tươi mát. Loại rau này có phần hoa màu xanh, được tạo thành từ các búp nhỏ li ti và thân cây giòn.
Nguồn gốc, đặc điểm
Súp lơ xanh Đà Lạt của thương hiệu Nông sản Dũng Hà được trồng tại các nông trại sạch ở vùng cao nguyên Đà Lạt. Với khí hậu ôn đới mát mẻ quanh năm, Đà Lạt là nơi lý tưởng để trồng súp lơ xanh, đảm bảo cho ra những sản phẩm tươi ngon, giòn và ngọt. Đặc điểm của súp lơ xanh là hoa nhỏ, màu xanh đậm, và có hương vị thanh mát.
Thông tin sản phẩm súp lơ xanh Nông sản Dũng Hà?
Tên sản phẩm Súp lơ xanh, bông cải xanh Phân loại- Súp lơ xanh to
- Súp lơ xanh baby
- Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
- Được Bộ y tế kiểm định chất lượng trước khi bán ra thị trường
- Được kiểm tra hàng hóa thoải mái trước khi thanh toán
- Miễn phí vận chuyển toàn quốc đơn hàng trị giá 399.000vnđ
Giấy kiểm định cơ sở đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm
Giá trị dinh dưỡng súp lơ xanh
Theo nghiên cứu từ Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) cho biết, trong 100gr bông cải xanh cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như:
- 33 calo
- 33mg natri
- 316mg kali
- 7gr carbohydrate
- 2.6gr chất xơ
- 1.7gr đường
- 2.8gr protein
- 89.2mg vitamin C
- 0.7mg sắt
- 0.2mg vitamin B6
- 47mg canxi
- 21mg magie
Lợi ích của súp lơ xanh với sức khỏe
Tăng cường hệ miễn dịch cơ thể
Bông cải xanh là một nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, viêm nhiễm,…
Ngoài ra, vitamin C cũng đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất Collagen, từ đó giúp da luôn khỏe mạnh, hỗ trợ quá trình phục hồi sau tổn thương.
Ngừa ung thư
Nhờ chứa các chất chống oxy hóa như sulforaphane và glucosinolate, bông cải xanh giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiêu thụ các loại rau thuộc họ nhà Cải như bông cải xanh có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú, đại tràng, phổi,…
Tốt cho hệ tiêu hóa
Súp lơ xanh rất giàu chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Chất xơ còn giúp điều chỉnh hệ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và duy trì đường huyết ở mức ổn định.
Tốt cho tim mạch
Bông cải xanh chứa một lượng Kali dồi dào, một loại khoáng chất giúp duy trì huyết áp ổn định và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Giảm cân
Với lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ, bông cải xanh giúp bạn no lâu mà không cần tiêu thụ quá nhiều năng lượng. Điều này rất phù hợp cho những ai đang xây dựng chế độ ăn kiêng.
Đừng bỏ lỡ: Súp lơ bao nhiêu calo? Ăn súp lơ có tăng cân không?
Tăng cường sức khỏe xương
Vitamin K và canxi trong súp lơ xanh giúp tăng cường sức khỏe xương, giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương. Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc khoáng hóa xương, đặc biệt là với người lớn tuổi.
Làm đẹp da
Bông cải xanh giàu vitamin A, C và chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ngăn ngừa lão hóa da. Việc thúc đẩy sản sinh Collagen từ các dưỡng chất này sẽ giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ và đàn hồi tốt.
Tăng cường thị lực
Vitamin A trong bông cải xanh có vai trò quan trọng rong việc bảo vệ mắt khỏi các bệnh liên quan đến lão hóa như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
Giảm viêm và chống lão hóa
úp lơ xanh chứa nhiều chất phytonutrient giúp giảm viêm và cải thiện chức năng tế bào. Các hợp chất này giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ tế bào khỏi những tổn thương do gốc tự do.
Mẹo chọn mua súp lơ xanh tươi ngon
Để chọn súp lơ xanh tươi ngon, bạn nên chú ý các đặc điểm sau:
- Màu sắc: Chọn những cây súp lơ có màu xanh đậm.
- Độ cứng: Thân súp lơ phải giòn, không bị mềm.
- Không có vết thâm: Đảm bảo sản phẩm không có dấu hiệu bị dập nát hoặc thối rữa.
Phân biệt súp lơ xanh thường và súp lơ xanh baby
Tiêu chí Súp lơ xanh thường Súp lơ xanh baby Kích thước- Lớn, búp to, cành và hoa lớn
- Nhỏ gọn, búp nhỏ, cành mảnh
- Màu xanh đậm, đồng đều
- Xanh nhạt hoặc xanh đậm tùy thuộc vào giống
- Hoa cứng, thân giòn
- Hoa mềm hơn, thân mỏng, dễ ăn
- Vị ngọt nhẹ, giòn
- Ngọt hơn, thanh mát, phù hợp cho món salad
- Thường dùng cho các món xào, hấp, nấu canh
- Thường dùng cho salad, xào nhẹ, nấu nhanh
- Thời gian chế biến lâu hơn do hoa và thân lớn
- Nhanh hơn do hoa và thân nhỏ
- Phù hợp với mọi phân khúc, thường rẻ hơn
- Giá cao hơn do kích thước nhỏ và chế biến dễ
- Chủ yếu trồng ở Đà Lạt, các vùng nông trại sạch trong nước
- Được trồng ở cả trong nước và nhập khẩu
Súp lơ xanh làm món gì ngon?
Súp lơ xanh có thể chế biến thành nhiều món ngon như:
- Bông cải xanh xào tỏi.
- Bông cải xanh xào thịt heo.
- Bông cải xanh xào thịt bò.
- Bông cải xanh xào cật heo.
- Bông cải xanh xào thập cẩm.
- Canh bông cải nấu xương heo.
- Bông cải luộc chấm kho quẹt.
Đừng bỏ lỡ: Tổng hợp cách làm sạch súp lơ khi chế biến mà bạn chưa biết
Giá súp lơ xanh bao tiền 1kg hôm nay?
Giá súp lơ xanh hôm nay trên thị trường dao động từ 95.000vnđ - 110.000vnđ/kg tùy thuộc vào thương hiệu, chất lượng, nguồn gốc, quy cách đóng gói và mùa vụ. Tuy nhiên, với mức giá như này thì nhiều người vẫn đang lo lắng mua phải sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ, không đảm bảo yếu tố vệ sinh an toàn thực phẩm.
Do đó, để có thể chọn mua cho mình sản phẩm chất lượng, giá tốt, có đầy đủ giấy chứng nhận đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm,… bạn nên tìm mua tại các hệ thống siêu thị lớn. Và có lẽ, siêu thị Dũng Hà chính là đích tới hoàn hảo nhất hiện nay. Hiện, giá súp lơ xanh tại siêu thị Dũng Hà có giá dao động từ 75.000vnđ - 95.000vnđ/kg. Dũng Hà cam kết đem tới cho người tiêu dùng sản phẩm chất lượng cao, giá cạnh tranh.
Mua súp lơ xanh ở đâu uy tín, chất lượng, giá rẻ tại HN và TpHCM?
Mua bông cải xanh giá rẻ tại HN
Nếu bạn đang ở Hà Nội và muốn tìm mua súp lơ xanh giá rẻ, chất lượng, Nông sản Dũng Hà là lựa chọn uy tín. Chúng tôi cung cấp sản phẩm tươi ngon, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, và giao hàng nhanh chóng tại khu vực Hà Nội.
Mua bông cải xanh uy tín tại TpHCM
Người tiêu dùng tại TP.HCM cũng có thể dễ dàng mua súp lơ xanh Đà Lạt uy tín tại Nông sản Dũng Hà với hệ thống phân phối toàn quốc. Chúng tôi cung cấp rau sạch, không hóa chất, giúp bạn yên tâm sử dụng cho gia đình.
Tại sao chọn mua bông cải xanh Nông sản Dũng Hà?
- Giá súp lơ tận gốc tại vườn, không qua chung gian.
- Cam kết sản phẩm đúng mô tả bài viết.
- Cam kết 100% sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Cam kết sản phẩm do chính tay shop tự chụp.
- Sản phẩm được Bộ y tế Đà Lạt kiểm định chất lượng nghiêm ngặt trước khi bán ra ngoài thị trường.
- Chính sách giao hàng nhanh chóng.
- Chính sách đổi trả linh hoạt.
- Chính sác bảo mật thông tin khách hàng tuyệt đối.
- Miễn phí vận chuyển toàn quốc đơn hàng trị giá 399.000vnđ.
- Tặng thẻ tích điểm trọn đời khi mua sắm sản phẩm tại hệ thống siêu thị Dũng Hà.
- Sản phẩm luôn tươi ngon, được bảo quản với điều kiện nhiệt độ tiêu chuẩn.
- Sản phẩm có sẵn tại cửa hàng, lên đơn và giao nhanh chóng nội thành HN - HCM chỉ trong 2h đồng hồ.
- Luôn đặt lợi ích mua sắm của khách hàng lên hàng đầu.
- Sẵn sàng lắng nghe những đóng góp của khách hàng để nâng cao chất lượng sản phẩm.
- Đội ngũ nhân viên bán hàng giàu kinh nghiệm, sẵn sàng giải đáp toàn bộ thắc mắc của khách hàng.
- Rau luôn tươi mới trong ngày, không có hàng tồn kho.
Quá nhiều ưu đãi hấp dẫn đang đợi chờ bạn phía trước. Hãy nhanh chân bạn nhé, số lượng có hạn. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, bạn có thể liên hệ với Dũng Hà theo những thông tin ở bên dưới đây nhé!
Hotline: 1900 986865.
Website: nongsandungha.com
Fanpage FB: facebook.com/nongsandungha
Địa chỉ:
- Số 11 Kim Đồng | đường Giáp Bát | quận Hoàng Mai | Hà Nội
- A10 ngõ 100 | đường Trung Kính | quận Cầu Giấy | Hà Nội
- Số 02/B | Khu phố 3 | đường Trung Mỹ Tây 13 | Quận 12 | TP HCM
Thời gian mở cửa từ 6h30 đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm nhiều sản phẩm rau củ sạch Đà Lạt chất lượng khác tại đây: https://nongsandungha.com/danh-muc/rau-cu-sach-da-lat/
Link nội dung: https://tcquoctesaigon.edu.vn/cu-sup-lo-a67522.html